生活のこと

「大腸内視鏡検査」を受けてきました こんにちは。もりみつです。 昨日、有給を使って「大腸内視鏡検査」というものを受けてきました。 今後、さらに年齢を重ねればまた受けることもあると思いますが、おそらく同世代の中では早めに受けたと...

日常のイライラをポジティブに昇華する方法 日常にありふれた「イライラする出来事」 日常生活でイライラすること、たくさんありますよね。 友達にLINEしたのに全く返信がこない 交差点で運転マナーの悪い車を見つけた ...

非イケメンこそ、服装に気を使うべき理由 こんにちは。凡人偏差値68のもりみつです。 「いいよなイケメンは。何を着ても似合うからな！」 みなさんは、こんなこと考えたことありますか？ 僕は、オシャレはイケメン...

こんにちは、もりみつです。 キャリアについて紹介されている書籍やYouTubeをみると、「3年後、5年後、10年後で、どうなっていたいか何をしていたいか考えてみなさい」など言われますよね。 でも、はっきり言って10年後なんて全く...

毎日のラジオ体操で肩こり知らず こんにちは、もりみつです。 転職してもうすぐ1年が経過しようとしています。 完全なるデスクワークになるのは初めてで、「これまで肩こり知らずだった自分も、とうとう肩こりになるのかもな」なん...

朝のジョギングは残念ながら1日をダメにします 週末に早起きして、ジョギングとともに1日を開始する。 めちゃくちゃ有意義な1日が始まりそうな香りがしますよね。 しかし、現実はそんな甘くありませんでした… 日...

こんにちは、もりみつです。 「継続は力なり」と言われます。そして、この言葉への最大勢力が「三日坊主」です。 継続することがそもそも難しい。継続できることがすでにある種の能力だ！なんて言われることがよくあると思います。 今回...

我慢した間食を金銭価値に換算するとメリットを感じやすい こんにちは。 お菓子があると、ついつい食べてしまいますよね。わかります。 先日、週末を利用して1日半のファスティングを行いました。 何も食べない日を...

こんにちは、もりみつです。 新生活に向けた部屋探しの譲れない条件として、「ウォシュレット付き」を挙げる人も多いのではないでしょうか。 ストレスフリーな生活を送るために、ウォシュレットは欠かせない。でも、ウェシュレッットを備えてい...

こんにちは、もりみつです。 ついつい、休日だからといってだらだらしてしまうこと、ありますよね。 特に何もしないまま夜になり、 「あー、今日もなにもせずに終わってしまったなぁ」 などと悶々とする。 わかり...